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甜瓜和芒果雖然產地不同，但營養成分基本為碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B、C等，一樣甜醇解渴。
有些人在吃甜瓜，尤其是紅色瓤的甜瓜時會出現舌頭髮麻或者嘴周皮膚發紅、刺痛的現象。
這種情況雖然能刺激嘴角臉部皮膚，也會因為苦毒素，葫蘆素等結晶性苦味質刺激胃粘膜導致嘔吐，但不必緊張，並不會引起中毒。
建議吃甜瓜過敏的人不吃或淺嘗甜瓜。
同樣，還有些人吃芒果時，也會出現嘴周皮膚皮疹，是一種呈均勻或不規則分佈的淡紅色斑皮症，多分佈在雙側口角、上下頜或面頰部的密集而細小的丘疹，這個叫“芒果皮炎”。
建議吃芒果時最好將其切成小塊再吃，防止接觸臉部。
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成年人的血糖調節能力較強，一般情況下，喝糖水會緩解，嚴重者應及時就醫。
特別需要注意的是，幼兒如果癥狀嚴重，應及時送醫院救治。
根據中國居民膳食指南，2歲以上健康人群建議每日食用300克水果。
而過多的攝入水果，或者以水果充當三餐來減肥，可能會因果糖攝入過多而導致能量過剩。
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