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花生呢在我們日常生活中很常見,也非常的便宜,但是大家可千萬別小瞧他,它有著“長壽果”的美譽,尤其是對於中老年朋友來說啊,經常食用花生非常有益於身體健康。 那這小小的花生,到底有哪些妙用呢? 我們一起來看一下!花生的妙用一、降血壓,防心血病花生殼有防治高血脂、冠狀動脈硬化心臟病的功效,大家可以將乾花生殼洗净,水煎,每次服50~100g。
花生紅衣中含有油脂和多種維生素,促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對原發病有一定的治療作用。
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韓國奇力片法最能發揮它的功效,每天早上起床后,空腹狀態下取5-8顆生花生米放在口中咀嚼,嚼得越細越好,最好嚼出白漿,不要刻意去吞咽,這個方法可以改善胃酸,胃不好的人可以試試。
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