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很多人不知道，人類的腎臟具有很強的自我修復能力。
激發方法：黃芪熬湯煮飯。 黃芪先熬水，然後煮飯，一天的用量在100克內。
胃腸道細胞是人體更新速度最快的細胞，平均一兩天就會更新一次。 抓住這個時間：
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激發方法：早餐吃全穀物食品，就是老玉米和燕麥，全麥麵饅頭。
這樣用食，為胃部自愈力的激發提速。
煙霧等嚴重污染會加重肺臟負擔，破壞它的自我修復功能。 視黃酸有助於肺臟自愈力激發。
激發方法：胡蘿蔔、紅薯和芒果要每天吃，量不應低於900毫克
其實，我們的腦子並不是老了才會老化，人的大腦在我們上高中的時候就停止產生神經元，走下坡路了，但不要絕望。
激發神經元生成，充分喚醒沉睡的大腦自愈力：
激發方法：快步走。 每天至少30分鐘，每周2—3天。
你看那些不幸老年痴獃的朋友都是整年不運動的，這種行為就是給自愈力搗亂。
身體本有天然「神醫」，別迷信化學藥物，忽視人體內藥，大家一定要切記切記！
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