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01

黃花菜蒸肉餅

材料:黃花菜50克、豬肉250克

做法:豬肉同用刀剁成肉醬,加入適量食鹽、醬油、香蔥調料拌勻,倒入洗净的黃花菜,蒸熟食用。

 02素四物湯:活血化瘀

料:黃花菜、木耳、豆腐、香菇、白菜、豆芽、胡蘿蔔。

做法:

1、鍋中熱油,放入胡蘿蔔煸出紅油,加入黃豆芽繼續煸至透明狀,下入清水,待水沸,放入香菇根和白菜幫,煮制1個小時,素高湯即成。

 

2、黃花菜放入開水中焯透,去除其中的鹼性物質。 另起鍋做油煎豆腐,煎製兩面金黃。

3、熬好的素高湯倒入豆腐中,放入黃花菜、黃豆芽和木耳,煮製10分鐘即可03黃花菜荸薺煲鰍魚

料:黃花菜100克日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥

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韓國奇力片、荸薺250克、胡蘿蔔1根、佛手15克、鰍魚1條

 

做法:鯿魚小火煎至八成熟,其他食材洗净切塊,置於砂鍋內用大火煮沸后改用小火煮40分鐘,最後加入鰍魚再煮20分鐘即可出鍋

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