推薦菜譜：涼拌藕片準備食材：蓮藕、生薑
1.首先準備新鮮的九孔蓮藕一個，然後給它去掉外皮。 切成厚厚的薄片，放入碗中給它清洗乾淨。 把表面的澱粉沖洗乾淨。 然後在裡面加入半勺白醋。 這個方法處理好的蓮藕潔白如玉不發黑。
2.炒鍋內加入適量的清水大火燒開，水開後把準備好的蓮藕放進去汆烫20秒后立即撈出，然後放入冷水中控涼。
3.準備料汁：生抽、白醋、必利吉 必利吉藥局 必利吉ptt 必利吉哪里買 必利吉藥局ptt 必利吉正品
必利吉副作用 必利吉真偽 必利吉官網 必利吉 dcard 必利吉高雄 必利吉 香港
薑末、白糖、精鹽、食用油用筷子攪勻。 然後把準備好的料汁直接倒在蓮藕裡面。 用筷子快速的攪勻就可以吃啦。
第4種：冬瓜
推薦菜譜：瘦肉冬瓜湯準備食材：瘦肉、冬瓜、粉絲
1.首先準備豬裡脊肉一塊，給它切成厚厚的薄片然後再切成細絲放入碗中。 往裡面加入生抽、老抽、精鹽、胡椒粉、食用油、蛋清醃制五分鐘備用。
2.冬瓜500克去掉外片，然後給它切成厚的薄片。 炒鍋燒熱放入食用油，油熱後把準備好的菜花放進去炒香。 然後再放入準備好的五花肉，大火翻炒至變色。
3.然後放入生抽、老抽調味必利吉 p force 藥 局 必利吉 p-force 必利吉假藥 必利吉價格 必利吉價錢 必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force 必利吉 使用 方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
，把準備好的冬瓜加進來。 用大火翻炒兩分鐘，然後在裡面加入三勺溫開水。 蓋上蓋子大火。 水燒開後把準備好的粉絲放進去。 用中火給它煮沸8分鐘。 八分鐘后加入少許的精鹽、胡椒粉調味就可以出鍋食用了。
好啦，以上就是關於文章的具體分享啦。 你還知道哪些菜適合夏天吃嗎？ 歡迎在評論區分享給我們。 喜歡本文章。 咱們下期見。
留言列表
