以前我們經常在忘事的時候開玩笑說自己老年癡呆了，但這個笑話其實一點兒也不好笑，因為患上老年痴呆以後，整個生活都會發生翻天覆地的變化，而壽命也會呈斷崖式縮短。 對於一些老年人來說，老年痴呆不僅是疾病，也是“死神”。
過了50歲以後的中老年人，都會無一例外地成為老年痴呆重點“關注”的物件，若沒有好好保養，或許下一個患老年痴獃的就是你。
老年痴獃高發，多半跟4個壞習慣有關獨居
現在很多老人都不願跟子女一起住，怕他們嫌棄自己，也怕自己給他們添麻煩，所以選擇獨居。 有的老人子女都在外地工作，家裡常年只有自己一個人，而隨著現代化的建設，鄰里之間的關係變得越來越淡薄，獨居老人幾乎沒有可以攀談的物件。交流越來越少，語言表達能力和大腦反應能力也會開始退化，加上一個人承擔著生活的苦，不良情緒積攢，是容易患上老年癡呆症的。
睡眠不足或睡太久
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韓國奇力片，對我們的精神狀態和身體健康影響很大，有的人常年失眠，睡眠嚴重不足，除了精神不佳、面色不好以外，身體狀態也會每況愈下，免疫力變弱，更容易生病。
而睡眠時間超出八個小時，對健康也有危害，因為大腦長時間處於休養狀態，活躍度降低，不動腦，大腦就會逐漸退化，增加患老年癡獃的風險。抽煙和喝酒
很多上了年紀的朋友，即使知道自己身體狀況不如從前，但喝酒抽煙的毛病也沒有改掉，對於他們來說，煙酒是生活中的樂趣，但對於身體而言，煙酒無疑是健康的“殺手”。長期飲酒、抽煙，會麻痹大腦神經，也會加速各個器官的衰老，時間長了，大腦退化得越來越明顯，老年癡獃自然也就會登門“拜訪”。
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